這是我懷孕9個月跟產後7個月的比較圖
我懷孕前體重大概是43-45之間
懷孕到7個月體重才破50
但8-9-到生
體重這段時間居然飆升11公斤
後期雖然ㄧ樣少量多餐
但因爲吃比較鹹～所以水腫非常嚴重
以為生完體重可以至少掉個7-8kg
沒想到產後3天站上體重機
居然才掉4公斤！當下除了傻眼外超難過想說我的北鼻就3200克了怎麼才瘦4公斤
雖然很難過但更下定絕心要瘦回來
所以產後我都不太喝飲料，喝水
每天起床吃ㄧ顆帶皮奇異果
ㄧ個禮拜背著baby逛街走路
少量多餐8分飽
到產後6個月就瘦回產前體重
女人就算生了小孩也不能忘了愛自己
我每天都在履行這個產後和自己的約定